子育て

デジタルデトックス

 

こんにちは!

昨日はモヤモヤをこちらへ吐き出しましたが、冷静に考えると夫の言うことも正しいと感じました。

頭に血が上っていると大概判断を間違えるので、冷静になろうと思います!

 

 

 

私はいつもやることが極端なのですが、昨日は子どもたちとデジタルデトックスをしました!

デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことでストレスを軽減し、現実世界でのコミュニケーションや、自然とのつながりにフォーカスする取り組みらしいです。

 

朝はテレビ、タブレットを見ずに長女は幼稚園へ。

次女は私と公園へ。2時間ほど駆け回りました!

その後、夫と次女と私でお昼ご飯を食べてみんなでお昼寝。

長女が帰宅後は、おやつ食べてすぐにお風呂。

そのあとは、お絵描きやプリキュアごっこをしました。

夕飯後は、長女はお友達にお手紙を書き、次女ははさみでひたすら画用紙をチョキチョキ。

 

デジタルデトックスをすることで自分の心もだいぶ落ち着きました。子どもたちともじっくり関われた気がします。

 

しかし、今日の朝、長女からのひと言。

「お母さん、私はyoutubeで勉強をしているんだよ。youtubeは勉強になるんだよ。」と。

「どんな勉強をしているの?」と聞いたら

「グルーガンの使い方とか・・・ホウ砂水(スライムを作る際に使う水)の作り方とか・・・」

 

だいぶマイナーな知識を蓄えているようです。

実際に得た知識を使えるように今度ホームセンターでグルーガン見てみるか(*'▽')

ホウ砂は100均に売ってるかな('ω')

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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