子育て

睡眠不足で人格崩壊

 

おはようございます。

たっぷり9時間寝ました(*‘ω‘ *)

これで通常運行できます!

 

 

昨日はヤバかった。自分。

朝からお義母さんに子どもたちを預け、自分はイボを取るため皮膚科受診。

その後、買い物しをしお昼ご飯はデニーズへ。

つまみを頼んで一杯やろうと思ったら、コロナのせいでアルコール提供ができないとのこと(´;ω;`)

 

 

その後、公園で2時間ほど遊び、へとへとに。

帰ってすぐに風呂に入り、ばあちゃん(お義母さん)家で一杯。

20時には寝たかったけど、子どもたちはハイテンション。

家に帰って布団に入ったのは22時でした😨

 

寝る前の読み聞かせをする体力がなく、電気を消し寝ようとしたら次女が発狂。

治まることのないメソメソ。

 

ついに私が発狂してしました。

まさに人格崩壊です。

久しぶりの崩壊です。

「お母さんは寝る!」

「君も寝ろ!」

(怒ると君って言ってしまう悪い癖。)

 

今思えば普通に絵本読んであげればよかった・・・。

反省しています。

 

最近は自分の体力と休息のバランスをうまく取れていたのですが、なにぶんキャパが少なすぎるので。

ちょっと頑張るとすぐこうです(´;ω;`)

 

夜中に何回も起こされるのも原因かもしれません。

毎日2-3回起こされます。

まあこんな期間も長くは続かないでしょうし、今は睡眠時間の確保を最優先に行動したいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

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